Tag Archives: τραυματισμοί

Ζεστό ή κρύο; Τι είναι καλύτερο για τον πόνο και τους τραυματισμούς;

Αν χτυπήσουμε, βάζουμε αμέσως πάγο για να μειώσουμε τον πόνο και το πρήξιμο. Αν πονάμε, βάζουμε κάτι ζεστό για να “μαλακώσει ο πόνος”. Εδώ και χρόνια αντιμετωπίζουμε τα πάντα, από ένα τράβηγμα, μέχρι τον πόνο στις αρθρώσεις, με παγοκύστες ή ζεστά επιθέματα. Και πολλές φορές, μάλιστα, επιτυγχάνουν τον στόχο τους. Το δύσκολο κομμάτι είναι να […]

Μυϊκοί πόνοι σε όλο το σώμα: Πού μπορεί να οφείλονται και τι πρέπει να κάνουμε;

Οι μυϊκοί πόνοι αποτελούν ένα σύνηθες φαινόμενο. Ποιες ιατρικές καταστάσεις μπορεί να ευθύνονται για αυτούς; Ο μυϊκός πόνος (μυαλγία) μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών, ανεξαρτήτως του φύλου τους. Μπορεί να είναι παροδικός ή χρόνιος και να εμφανίζεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος ή σε όλο το σώμα. Η μυαλγία εκδηλώνεται με βαθύ, σταθερό […]