Πολλοί θεωρούμε ότι ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται με την πρόοδο της ηλικίας μας. Συμβαίνει, πράγματι, αυτό; Και τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να έχουμε έναν
Πολλοί από εμάς αναζητούμε τρόπους που θα επιταχύνουν τον μεταβολικό μας ρυθμό, σε μια προσπάθεια να επιτύχουμε ή να διατηρήσουμε ευκολότερα το ιδανικό για εμάς