9 χόμπι που μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία!
Η πίεση από τα συνεχή μέτρα, ο φόβος και η αβεβαιότητα που έφερε μαζί της η πανδημία, έχουν επηρεάσει αρνητικά την ψυχική μας υγεία. Ποιες διέξοδοι υπάρχουν για να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας; Από την αρχή της πανδημίας ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας είχε εκδώσει οδηγίες για το πώς μπορούμε να διαφυλάξουμε την ψυχική μας υγεία […]
