14 Nοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη. Ποιος ο ρόλος της άσκησης και της διατροφής στον έλεγχο της νόσου;
Ο υγιεινός τρόπος ζωής, ο οποίος συνδυάζει ισορροπημένη διατροφή και σωματική δραστηριότητα, μπορεί να υποστηρίξει σημαντικά τους πάσχοντες από διαβήτη στη διαχείριση της νόσου. Πώς τεκμηριώνεται αυτό και τι είναι καλό να έχουν υπόψη τους; Η υιοθέτηση σωστής διατροφής και η τακτική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν τους διαβητικούς να διατηρήσουν τη γλυκόζη (ή αλλιώς το […]
