«Burn-out» των Χριστουγέννων: Tips για ενέργεια που θα ζήλευε και… ο Άγιος Βασίλης !
Οι γιορτές είναι εποχή ελπίδας και χαράς, αλλά και… «τρεξίματος»! Τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε την κόπωση των Χριστουγέννων; Πολλοί από εμάς επιθυμούμε να είναι όλα τέλεια τις γιορτές των Χριστουγέννων. Αναλαμβάνουμε, λοιπόν, να φέρουμε εις πέρας αυτές τις «μεγαλόπνοες» προσδοκίες μας, συχνά χωρίς τη συνδρομή άλλων μελών της οικογένειας. Αυτό συνεπάγεται τεράστιο […]